2017年11月至2018年1月，人民家综的社工在木排头星光老年之家顺利开展了为期6节的长者健脑小组，8位社区长者参与其中。此次小组的目的是协助长者了解和学习健脑的知识和方法，提高他们的健康维护能力。

       长者们都表示自己有记忆力减退的现象，记不住东西，社工则以此入手，引导他们意识到记忆力减退是有方法应对，就像身体需要锻炼一样，大脑也需要锻炼。

       在每一节小组中，社工设计了不同的主题以及体验活动，包括健脑操、手指操、记忆练习、感觉练习以及社交活动，让组员在体验中了解健脑的方法以及每个方法的作用。

组员在做手指操

组员在进行记忆练习——背数字

组员进行花式拍照，赶上潮流！

组员与社工合照留念

       通过该小组，组员了解了健脑的不同方法，他们也思考了如何把这些方法运用到生活当中，以真正达到“健脑”的目的，例如在一边看电视一边做手指操，在看新闻的时候记下有用的信息，多点与街坊来往、相互认识、互相帮助。组员都希望自己能够以健康的身体迎接生活中所有美好的事物。