春风如醇酒，著物物不知，翠绿了花城江畔的高山榕，染红了小巷老楼上盆景的枝头，一切是遇春而发的景象。3月9日，伴着惊蛰时节过后的一声雷，人民街长者们体内的青春活力迸发，可不，这就来了一个羽毛球小组。小组在市一宫羽毛球馆举行，组员为七名喜欢羽毛球运动的退休中低龄长者，小组的主题以“健康运动，快乐运动”，希望通过运动小组的形式促使长者提高长者健康运动的意识。 

骨干长者之健康准备运动指导   

骨干长者之技术指导

耆老倩影之翩若惊鸿，矫若游龙

      4月13日，小组在一场充满激情而不十分激烈双打中降下帷幕。在小组过程中，组员们对于健康运动的认识得到了提升，对羽毛球运动的“握拍、挥拍、开发球、步法”等运动技巧及身体发力方式有更深刻的体会。小组带领过程中，我们的骨干组员李姨常说：“我们不求技术达到如何精良，只求知道正规的羽毛球运动的打球方式并加以练习，这样既可以使身体得到锻炼和收获开心，又可以减少或避免身体运动过程中可能会出现的损伤。”

     最后附上活动的合照！