近日，建设街家庭综合服务中心开展为期七次的“画心语·心润心”画画支援小组顺利结束。本小组旨在以绘画为载体让社区长者及其照顾者压抑紧张的情绪得到舒缓，建立组员之间相互支持的关系，以扩展他们的社会支持网络。  

小组前期，社工通过破冰游戏引导组员们互相认识，向组员介绍小组的内容和目的，听取组员们对小组的期望并制定小组规范和契约。在组员们清晰小组内容后，社工通过绘画形式和指导组员们学习放松疗法，引导组员分享自身面临的照顾压力和解压方法。  

图1：破冰游戏-小明的一天

图2：  组员们学习肌肉放松法

图3：组员们完成的绘画作品

图4：组员们和社工合影留念

小组中后期，社工通过团队合作完成绘画作品，促进组员间的交流沟通，一起探讨照顾方法与技巧，从而反思与家人的相处方式，增强组员间彼此联系和支持。  

小组结束后，不少组员表示通过小组可以学习到不同类型的放松方法和照顾技巧，得到大家的互相鼓励及支持，自身能够透过反思增加了对家人的理解和信任。